تعلم

11 مفتاحًا لاقتراح عادات وروتين للأطفال (وأنهم يعملون)

11 مفتاحًا لاقتراح عادات وروتين للأطفال (وأنهم يعملون)


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

هناك شيء واضح جدًا لدى جميع الآباء من الناحية النظرية ولكن يبدو أنه من الناحية العملية أكثر تعقيدًا في تحقيقه: اقتراح الخير عادات الأطفال وروتينهموأن هذه تعمل. إنها ضرورية للنمو البدني الجيد ولكن أيضًا للنمو العاطفي لأطفالنا ، ومن هنا تأتي أهمية ترسيخهم في المنزل بطريقة محترمة ولكن فعالة.

للعثور على جميع المفاتيح لمساعدتنا ، تحدثنا مع المعلم ماريو بينيل. لقد شرح لنا أهمية العادات ، وأشار إلى تلك التي لا يمكن أن تغيب في المنزل ، وقدم لنا بعض النصائح لاقتراحها للأطفال.

ما الذي يتبادر إلى ذهنك عندما تسمع كلمة "روتين"؟ إذا قمنا بتحليلها من وجهة نظر شخص بالغ ، فمن الممكن أن نفكر حتمًا في شخص ممل ومتكرر. ومع ذلك ، فمن وجهة نظر الطفل ، فإنه يُترجم إلى أحد أهم الاحتياجات الأساسية لتعليمه وتنشئته.

لتعرف أهمية العادات والروتين للأطفال، عادة ما يستخدم ماريو بينيل استعارة. نحن ، الكبار والصغار على حد سواء ، سائل لا شكل له. ومع ذلك ، عندما نضع هذا السائل في زجاجة ، أي أننا نضع عادة عليه ، فإنه يتكيف مع الحاوية التي أدخلناه فيها. هذا الكائن هو الذي يحدد نوع الحياة (والروتين والعادات) التي نريدها لأنفسنا ولأطفالنا.

لا يمكننا أن ننسى أن هذه تساعد في:

- وفر الأمان للأطفال
إذا أثبتنا أنه بعد الأكل ، نقوم بتنظيف أسناننا ثم نقوم بتمرين التأمل لأخذ قيلولة ... سيعرف الأطفال في جميع الأوقات ما سيأتي بعد ذلك. وهذا يمنحهم الأمن والبصيرة وراحة البال.

- بناء بيئة رعاية وآمنة
يشعر الأطفال بتحسن ، وأكثر أمانًا ، وثقة أكبر في أنفسهم ، وبالتالي ، فإن البيئة الأسرية قادرة على أن تكون أكثر حنانًا وهدوءًا.

- شجع التنظيم في المنزل
عندما نضع العادات والروتين في المنزل ، يكون تنظيم الأسرة أسهل. الجميع يعرف ماذا يفعل ومتى يفعل ذلك ؛ نحن جميعًا نؤدي المهام التي التزمنا بها.

- ساعد الأطفال على أن يصبحوا أكثر استقلالية
كما هو موضح بالتفصيل في العمل البحثي "أهمية العادات والروتين في الأطفال بعمر 3 سنوات" من تأليف كارمن إنماكولادا بيديا سيباستيان للجامعة الدولية في لاريوخا ، تساعد العادات الأطفال على أن يكونوا كلاً منهم اليوم أكثر قليلا من الحكم الذاتي. وهو أنه عندما يكتسب الصغار عادة جيدة ، يمكنهم دمجها في أي وقت من حياتهم ، مما يساعدهم على معرفة كيفية مواجهة حياتهم اليومية بشكل أفضل ، دون مساعدة خارجية ، وبالتالي ، بطريقة أكثر استقلالية.

- تعليم القيم الهامة للأطفال
عندما ندمج العادات في حياتنا الأسرية ، فإننا نعلم أطفالنا أن يكونوا مسؤولين مشتركين (نتحمل جميعًا مسؤولية المهام) ، ملتزمون (نفي بمسؤولياتنا) ، ثابتًا (علينا أن نسعى جاهدين من أجل ما يتعين علينا القيام به) ونقدر ما نملك.

تساعد العادات والروتين أيضًا في جعل الحياة في المنزل أكثر سهولة ومتعة. لذلك فهذه بعض العادات التي لا يمكن أن تغيب عن منزلك.

- عادات الأكل الصحية
الأطفال لديهم حنك "عذراء" لذلك يجب أن تضع السنوات الأولى من الحياة أسس الأكل الصحي.

- عادة النوم الجيدة
تساعد العادات والروتين أيضًا على النوم ، حيث إنها تهيئ الأطفال للإبطاء حتى يحين وقت النوم.

[قراءة +: عادات نوم صحية للأطفال]

- عادات النظافة الجيدة
في مرحلة الطفولة ، يجب أن نعلم الأطفال أهمية الاستحمام وتنظيف أسناننا وغسل أيدينا ... باختصار ، عادات النظافة الجيدة.

- عادات النظام
كل شيء له مكانه في المنزل ويجب علينا جميعًا المشاركة في تنظيمه. يمكننا اللعب ، ولكن بعد ذلك علينا أن نجمع. لجعل هذه العادة تعمل ، يمكننا أن نقترح على الأطفال جدولاً زمنيًا للنظام والفوضى. على سبيل المثال ، ستكون غرفة المعيشة غرفة ألعاب للجميع حتى الساعة 7:00 مساءً. في ذلك الوقت ، يتعين علينا جمع كل الألعاب (هذه هي العادة التي سنقوم بتأسيسها) حتى نتمكن جميعًا من استخدام غرفة المعيشة لتناول العشاء مع العائلة.

- عادة التحدث بهدوء
إذا كنا نتحدث عادة إلى أطفالنا في المجلد 8 (على مقياس من 0 ، وهو صمت ، و 10 وهو صرخات مدوية) ، عندما نغضب سنستخدم المجلد 9 أو 10. تقريبًا دون أن ندرك ذلك ، سنتحدث إلى الأطفال في حجم كبير جدًا. وكما هو الحال مع القطرة التي تسقط باستمرار من الحنفية أو درجات الجيران أعلاه ، عندما تعتاد الأذن على سماع شيء ما ، تتوقف عن الاستماع. هل تريد أن يحدث هذا في منزلك؟ لنتحدث بهدوء!

- يحبنا كثيرا! (وفي كل مرة أكثر)
الحب والعاطفة هي أيضًا عادة لا يمكن أبدًا أن تكون مفقودة في منزلنا.

وكيف يمكن ترسيخ العادات بشكل أفضل؟ نقدم لك بعض المفاتيح!

1. استمع إلى الأطفال لمعرفة ما يحتاجون إليه
على الرغم من تقديم النصائح العامة في كثير من الأحيان ، إلا أن الحقيقة هي أنه ليس كل منهم يعمل مع جميع الأطفال. كل واحد منهم فريد من نوعه ، وبالتالي يجب علينا التوقف والاستماع إلى أطفالنا. من الممكن أن يكون لكل منهم إيقاعه الخاص وطريقته الخاصة في رؤية العالم ، لذلك يجب أن تتكيف العادات والروتينات التي نقترحها مع شخصيتهم.

2. ضع روتينًا وفقًا لما نبحث عنه
المفتاح لجعل الروتين يعمل بالنسبة لنا هو البحث عن تلك التي تتكيف مع نوع العائلة التي نريد تكوينها والقيم التي نريد الحفاظ عليها. للقيام بذلك ، يجب أن نحافظ على هذه الروتين في الحب وليس الخوف (الخوف من العقاب ، الخوف من الصراخ في ...).

3. ضع الروتين خطوة بخطوة
أفضل طريقة لوضع إجراءات روتينية للأطفال هي القيام بذلك شيئًا فشيئًا ، خطوة بخطوة. على سبيل المثال ، إذا أردنا أن يعتادوا على ترتيب الطاولة ، فيمكننا يومًا ما اقتراح لعبة حمل منديل (وهو ثقيل!) على الطاولة. في اليوم التالي ، سيتعين عليهم إحضار كأس (احترس ، إنه ينكسر!). يوم آخر ، الخبز ... وهكذا ، خطوة بخطوة ، سيعود الأطفال على عادة ترتيب الطاولة.

4. الحوار والتواصل النشط
هل يجب أن "نتفاوض" على العادات التي لدينا في المنزل؟ يوضح ماريو بينيل أنه عندما نعقد اجتماعًا عائليًا لوضع "قواعد اللعبة" والاتفاق عليها ، يشعر الأطفال أنهم يشاركون في العملية ، وبالتالي يكونون أكثر استعدادًا لقبولها.

ومع ذلك ، لا يمكننا أبدًا أن ننسى أن أولئك الذين "يحكمون" في المنزل هم دائمًا أمي وأبي. وبالتالي ، فإن صوتك هو الذي سيسود دائمًا ، خاصةً عندما يتعلق الأمر بالمعايير اللازمة ليكون هناك أمان في المنزل.

5. شجع التعاون في المنزل
التعاون والمسؤولية هما من القيم التي يجب أن ننقلها للأطفال والتي تساعد الجميع على الالتزام والامتثال للروتين.

6. البحث عن أطفال يتعاطفون مع ما نشعر به
إذا تعاطف أطفالنا معنا عندما يرون أننا نعاني عندما يتجاهلوننا ، على الرغم من تكرار الأوامر ألف مرة ، فسيبدأون في الامتثال للعادات التي نقترحها.

7. كن مستقرًا ، لكن كن مرنًا
لكي تعمل العادات ، يجب أن نكون ثابتين ومستقرين ، وكذلك واضحين مع "قواعد" العمل. ومع ذلك ، يمكننا أيضًا ترك مجال للمرونة (80٪ روتين - 20٪ مرونة ، يقترح ماريو).

8. قم بتأسيس عادات كما لو كانت تحديًا
عندما نرفع عاداتنا (على سبيل المثال ، عادة الدراسة) يمكننا القيام بذلك من خلال التحديات والألعاب. ماذا لو شجعنا أطفالنا على تحدي أنفسهم قليلاً؟ على سبيل المثال ، قم بإجراء قسمة في دقيقة واحدة أو اكتب مقالًا في 20 دقيقة.

9. ومتى سنفقد أعصابنا؟
في كثير من الأحيان يمكن أن يتحول الوضع في المنزل إلى سيارة راقية ذات قوة كبيرة تتسارع وتتسارع وتتسارع ... وتزداد الأعصاب أكثر فأكثر بينما تزداد الصراخ ونقول أشياء أقبح ... كيف نبطئ ونساعد أطفالنا على الإبطاء؟ نحن نتنفس وأشرب الماء! بفضل مياه الشرب سنكون قادرين على "إطفاء النار".

10. لم يفت الأوان أبدًا على إنشاء روتين
نحن البشر نحب أن يكون لدينا إجراءات روتينية (على الرغم من أننا لا نريد قبولها دائمًا) ، لذلك لن يكون الوقت قد فات أبدًا لاقتراح العادات.

11. استمتع بتعليم أطفالنا
قبل كل شيء ، علِّم أطفالنا من المودة والمتعة. لا يوجد دليل أفضل لتأسيس العادات من الحب.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ 11 مفتاحًا لاقتراح عادات وروتين للأطفال (وأنهم يعملون)، في فئة التعلم في الموقع.


فيديو: روتيني في الحجر الصحي Ma routine de confinement (ديسمبر 2022).